悉心总结宝宝远离H1N1的五部曲

                                    ——防患于未然才是硬道理

                           　　文/ 奇奇妈

    孩子调皮捣蛋都能忍受，就是受不了生病，一听到生病头就大，咱这些当妈的真不容易啊~！这个月初的时候把小人送回了家本想清静清静，可是在老家没住几天就开始发烧了，没办法只能接回来，我一量39°呢，赶紧跟他爸抱他去医院，医生给开了药，过一天烧就退了。本来以为没事儿了，没想到睡到半夜的时候，小鬼头第二次发烧，这次度数稍稍低一些，大半夜的，只能吃上次医生开的药，折腾到早上烧终于退了，他爸就去上班了。 

    紧接着倒是没再发烧了，可总咳个不停，一声接一声的，我跟老公通了电话，寻思着这么几天这么频繁的发烧感冒不会是甲流吧~真是紧张死了，当时不知道怎么办了，又急着去医院，又怕去了医院真是甲流，把小鬼头隔离了，毕竟他还这么小。

    眼看着小鬼头又有发烧的迹象，我们没办法只能硬着头皮去了医院……，真是阿弥陀佛了，医生说不是甲流。一颗心放下之后，我们赶紧问了医生几个关于宝宝如何远离甲流的问题，这些天小鬼头又生龙活虎的了，我上来分享给大家，一定注意一下：

  1、讲卫生：宝妈们一定注意不能让小鬼们再不洗手就吃饭了，一定密切注意他们的卫生情况；

  2、多锻炼：对于那些懒宝宝们，我们这些当妈的一定要带着他们多运动下，不能闷闷的睡一天~~

  3、抵抗力：抵抗力跟每天吃啥有很大关系，强烈建议母乳喂养同时搭配辅食。实在没有母乳的最好选含优抗力和国际专利益生元的那种奶粉，国际大品牌的比较值得信任。辅食就多搭些蔬菜，好消化和不上火是关键；

  4、重睡眠：吃的再好，不睡好，对身体的破坏也很大的，宝妈们一定要让小鬼头们按时睡觉，睡前来个小故事效果会很不错的；

  5、好心情：没事儿多逗逗他们，和他们说说笑笑，小鬼头们心情好了，身体也能好好的 ~

   嗯嗯~医生的话，应该都说全了，JM们还有什么要补充的也说说~~咱一定得保证咱们家那些小鬼头远离H1N1。

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