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劈腿男如何能专一

(2013-08-07 23:00:59)
标签:

非诚勿扰

劈腿

出轨

专一

经营婚姻

分类: 非诚勿扰和相亲

上周日的《非诚勿扰》里有一位男嘉宾,谈了3次恋爱,有两次都劈腿,他自己说是因为不懂得珍惜,吃着碗里的,看着锅里的。

他一岁多父亲就因为受不了他母亲暴躁的脾气而离家出走,直到他19岁时才再次见到父亲。宁财神老师点评说:单亲家庭的孩子容易有这样的经历,因为习惯孤独的人会比一般人在情感关系里更冷。

而我觉得,容易劈腿的人是因为和自己的情感连结不够紧密,不太清晰自己想要的是什么,容易被眼前出现的东西所吸引。另外,和自己情感连结不深的人,和他人的连结也很难深入,容易转移和放弃。这样的人貌似很花心,其实是缺乏真正用心去爱的能力。

离异或单亲家庭的孩子容易被忽视、缺少关爱和关注,确实容易缺乏爱的能力,但是也不是绝对的。关键要看孩子的主要抚养人在以什么样的方式满足孩子的情感需要。

没有被父母好好爱过的孩子长大后,在亲密关系里想要做到专一,首先就要学习如何和自己建立紧密的连结。多关注自己的感受、情绪和需要,了解自己真正的渴望和梦想,多花一些时间陪伴自己,倾听自己内心的声音。

当内心不再那么茫然和空虚时,注意力才不会一直被眼前出现的事物所带跑,才能听从内心的声音去寻找自己真正渴望的和挚爱的。那颗漂浮的心才能安定下来。

 

更多关于婚姻的文章请参阅我的新书《接纳与表达——用心理学经营婚姻》。当当网

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