潜意识的奇迹

林海峰作品

身体的本能，能够帮助我们从肉眼都看不到的受精卵，发展为四肢健全、五脏六腑各具神奇的身体，那么，这样的本能，必定是天文地理、自然生物、无所不知无所不晓的。

既然我们具有构建自己这个生命的能力，又有抵御各种伤害，修复调节的能力，那么，为何我们具有这么强大的本领，又无法把这些本领统统发挥出来呢？

后天的教育，主要的方式，都是训练头脑的记忆、分辨，这些大多数居于眼前所见所闻，难以估算过去，预计未来，更难以把生命与生俱来的本领发挥出来。

冥想的深刻意义，在于进入生命的本能，使得这种被隐藏和抑制的本能，得到释放。其中最关键的，在于，如何令头脑关闭，心灵做主。

超觉静坐也称为“超脱性入静”，是由印度Maharishi Mahesh Yogi所发展起来的一种瑜珈术。传统的“超觉静坐”只能个别传授。一般是在早饭前和晚上各练习20分钟。。

“超觉静坐”能使人增加能量、降低应激水平、有益身心健康的一种锻炼方法。从生理变化上看，“超觉静坐”与醒觉、睡眠、梦和催眠状态不同。习练后，人的紧张水平会降低，心率变慢，血压下降，耗氧量减少，脑电图中α波增多。有的人认为从事20分钟的习练所体验到的好处胜过一次深度睡眠，它具有重新产生力量并保护身体免受消耗的作用，给人的感觉是一种愉快的、无忧无虑的放松状态。

超觉是指人的思考活动完全停止，而只有清醒的纯意识存在，医学上称为“第四意识”或“纯净意识”。在“纯净意识”里，任何思想与物质都不存在，人体感觉处于一种超越时空的状态。禅学称这种状态为“空的境界”或“无我的境界”。玛哈里施的“超觉静坐”就是让人们忘记自己，这并不是失去记忆，而是意识回归心灵深处，体验完全没有思想活动的感觉（即纯净意识）。体验纯净意识时，呼吸变得柔和，身心进入深度休息，整个身体完全松弛，但内心的意识仍然是清醒的。

一旦能够进入觉醒、觉察、觉悟，不仅能够改善健康，身心灵平衡，更能够大大增加觉知、洞察、预测的能力，甚至让整个生命变得通透，乃至，一通百通，使智慧大大增加。

时间：2015年7月28日---8月1日

地点：上海打浦路斯格威铂尔曼酒店3607室TM修行中心

收费：6980元

限40名学员参加

报名截止7月7日

所有学习整体自然医学的成员、弟子，都应该争取这个机会。这份投资是无价的。拥有的，是无价之宝，终身受益。