空禅冥想：远古的智慧！

林海峰作品

至少7000年前，印度韦达医学的瑰宝，最深刻的“瑜伽”智慧，就是“冥想”。

如何确保心是宁静的？如何能够让潜意识所蕴藏的能量与智慧，不断涌现，让你可以毫不费力地，拥有“开悟”觉悟的可能？

大卫林奇、金凯利是修行冥想的代表，在美国爱荷华州，那数百个70多岁，仙风道骨模样的人物，共同修行了40年左右，甚至整个镇，每天上午、下午，都会进行20分钟的超觉冥想，以保证自己，从来不会陷入烦恼，而是始终与自然、宇宙合一：天人合一！

玛赫西，这一位出生于印度，受教于量子物理的科学家，将古印度几乎失传、破碎的阿育吠陀医学重新整理，更将冥想，变成了一个人人可以学习掌握的，通往意识海洋的密码！

一旦修行冥想，你可以非常轻易的，从疲劳中瞬间恢复，从困顿中快速觉醒，从迷茫中找到灯塔，从问题中寻找出路！

这是我所学遇见中，最具智慧的学问，更重的是，它可以陪伴你的一生，时时刻刻稳定你的神经内分泌，推动你的内在智慧不断精进、升级!

我在无意之间，自己打开了冥想的天空，是在2005年，在九寨沟的生活中，从那以后，一直修行这个独特的法门直到现在，从不间断，这也是我唯一没有真正教出去的知识！并非为了保密，而是内涵过于博大精深，不便教学。仅适合一对一的授受！而玛赫西的冥想居然不谋而合，更有意思的是，他让这个授学过程，变得更简化、科学、实效。

由于长年的修行，验证，对于冥想所带来的价值，简直无法用语言来形容，甚至可以说因而成就了我的所有。

如果营养学能够加入冥想，所带来的效果价值可以翻十倍不止，这是身心灵合一最直接有效而彻底的法门。

十多年的时间，一直都在想是否能够把这种冥想真正传承！直到到了费尔菲尔德小镇，进入玛赫西大学的冥想圆顶，才肯定了这个答案：时机到了，是时候了。

要怎样形容这种冥想的价值都绝不为过，而且，肯定人人都可以掌握，并且时刻运用，这种功德，难以形容。其效果，更是远远超过任何排毒方法，可以帮助数不清的人，更容易获得健康。

经过反复的磋商、争取、沟通，阳光森林构想这个冥想的修行中心。设立于上海打浦路斯格威铂尔曼酒店写字楼3607室的阳光森林办公室，将成为冥想修行中心。

冥想训练，确保每一个参加学习的，都可以百分之百掌握这项技术，从此有能力一生照顾好自己的心灵，让整个人生，平和、高度觉知、洞察、明晰。

这份功德是难以估量的，对于你自己，以及你周遭的人群。如果整个城市有一群人每天进行超觉冥想，甚至可以改变城市的风气、习俗、犯罪率、交通事故率，这是经过全世界多个国家地区实验的科学结论。