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用冰鲜鳕鱼制作的两道美味

(2009-04-27 10:35:44)
标签:

烹饪院校

荣誉

鳕鱼

松仁

泰汁

芦笋

鲜嫩

美食

分类: 游走厨艺

这是游走第十一次走进烹饪院校的课堂为未来的大厨们做培训。每次在培训的时候,整个人就非常投入,因为我明白自己要对台下这一百多学生们负责。对一个厨师来说最重要的是基础,一个扎实的基础,包括操作的也包括理论的,游走能做的就是尽自己的力量让学生们收获到应该收获的。感谢浙江旅游职业学院授予游走“客座教授”的聘书,这也是游走第一次接受国内院校给予的这一荣誉,游走会做好自己该做的事情!

用冰鲜鳕鱼制作的两道美味

 

鳕鱼是海洋中最具经济价值的的鱼类之一,生活在北大西洋的水域。烹饪后的鳕鱼非常鲜嫩美味,和其他海洋鱼类不同,鳕鱼的味道比较淡,所以适合搭配的配料和调料比较多。但是鳕鱼的肉质相对松散,所以在制作的时候不要切成过小的形态。游走今天就用难得的大西洋冰鲜鳕鱼来制作两道菜肴,口味和制作方法都是两种不同的风格,希望能给大家在鳕鱼的烹饪上起到一点借鉴的作用!

 

松仁泰汁鳕鱼

 

主料:鳕鱼

配料:松仁、蒜泥、生粉

调料:泰式甜辣酱、浓缩橙汁、白糖、盐、料酒

用冰鲜鳕鱼制作的两道美味

 

制作:

1)鳕鱼取鱼柳切成块,加入少许的盐和料酒腌制入味。

2)把腌制好的鳕鱼块拍上生粉,入6成油锅中炸到香脆捞出。

3)锅中留少许油,放入蒜泥炒香,再加入甜辣酱、浓缩橙汁和少许的清水,加入白糖和盐调制均匀,用大火收汁,让汁变得稠浓。然后把炸好的鳕鱼放入翻炒均匀,撒上松仁,即可出锅。

 

菜肴特点:甜辣入味,口感鲜嫩。

 

芦笋鳕鱼卷

 

主料:鳕鱼

配料:芦笋、鸡蛋清、生粉

调料:奶油汁、盐、鸡粉

用冰鲜鳕鱼制作的两道美味

 

制作:

1)鳕鱼取鱼柳,批成片。加入盐、鸡粉、蛋清和生粉搅拌上浆。

2)芦笋清洗干净切成段。

3)把芦笋放入鳕鱼片中,卷成卷。然后上笼蒸3分钟取出装盘。

4)把调制好的奶油汁淋在鱼卷上,即可。

 

菜肴特点:滑嫩鲜香,营养丰富。

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