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最剽悍的鲈鱼,最鲜美的豆腐鱼头

(2009-01-13 09:27:35)
标签:

野生鲈鱼

豆腐

鱼头

辣椒

红烧

美食

分类: 游走厨艺

好家伙,做了那么多的鲈鱼,还是第一次把那么大的野生鲈鱼给宰了。妈妈的一位好朋友,一早特地给送来了这个大家伙,说是趁我在家,就好好的让我享受美味,真是大好人呢!在温州,江海交接的灵昆岛是捕捞野生鲈鱼的最好地点。虽然鲈鱼是比较经济的鱼类,在沿海各地都可见到,但12斤的野生鲈鱼还是比较的少见。

 最剽悍的鲈鱼,最鲜美的豆腐鱼头

 

为了避免把厨房给轰了,于是一个人跑到楼顶,花了半小时才把鱼都给收拾干净了。宰杀大的野生鱼最大的困难是鱼鳞和鱼鳃的去除,因为非常的结实坚硬。但是肉质也更紧密,鱼皮也更具胶质,吃起来会更加的鲜美。宰杀后,把鱼肉切片,一片片用保鲜袋包好,放冰箱来冷冻,吃的时候,拿出来自然解冻,就可以烹制。鱼头红烧是最好吃的,所以先把鱼头给解决了。这大鱼头,一个锅根本容不下,于是两个锅同时开火。来点豆腐,来点鲜辣椒,花上40分钟来焖制,汤汁稠浓,肉质鲜美的红烧鱼头豆腐就出来了。这大冷天的喝上口鱼汤,吃上口鱼肉和豆腐,不说了,赶快吃了,哈哈!

最剽悍的鲈鱼,最鲜美的豆腐鱼头

 

红烧鱼头豆腐

 

主料:鱼头(平时用鲢鱼头是最好的选择)

配料:老豆腐、鲜辣椒、姜片、葱段、香菇、胡萝卜

调料:老抽、生抽、鸡精、胡椒粉、白糖、料酒、豆瓣酱

 最剽悍的鲈鱼,最鲜美的豆腐鱼头

 

制作:

1)鱼头去鱼鳃,撕去头皮,对开清洗干净。然后在鱼头里面上剁上几刀,便于入味和成熟。

2)豆腐切成块,辣椒切成块,胡萝卜切换成块,香菇浸泡切片。

3)锅上火烧热,用油滑锅。把鱼头和葱姜、辣椒放入,用中火两面煎制。煎出香味后淋上料酒,加入老抽、生抽和白糖,先让鱼头上色入味,然后加入足量的沸水,大火烧开后,加入豆腐、香菇和胡萝卜。这个时侯转小火,盖上盖,来慢慢的焖制入味。

4)在烧鱼头的时候,尽量少开盖子,不要中途加水,保持一样的火候。等到汤汁稠浓,鱼头酥烂,豆腐入味,就可以大火来收一下汁。最后撒上葱段,就可以出锅了。

 

菜肴特点:汤汁稠浓、鲜香滑嫩、营养丰富。

 

 

 

 

 

 

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