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用微波炉制作简单美味---雪菜鳕鱼!

(2008-07-15 08:31:52)
标签:

美食

分类: 游走厨艺

杭州天元大厦34楼餐厅,游走第一次接触杭州的电视媒体,也是第一次和杭州电视台《生活大参考》栏目合作,这是一档为百姓做参谋的节目。拍了那么多节目,还第一次遇到今天这样的主题美食节目,用高压锅和微波炉制作海鲜,还要很家常,很容易制作,老百姓一看就能学会的。看来太专业的菜肴真的开始不适合现在的美食节目了,再厉害的厨师也得走走家常路线了!

 

好不容易和美女主持搭档,那谁拍的照片却是游走低头做菜的,唉!

用微波炉制作简单美味---雪菜鳕鱼!

 

用微波炉制作简单美味---雪菜鳕鱼!

 

摄像师相当的负责,每一个细节都不错过!

用微波炉制作简单美味---雪菜鳕鱼!

 

这是游走今天5道菜肴中的一道,是用鳕鱼来做主料的,配上浙江的雪菜用微波炉来制作,真正的土洋结合,关键是简单省时!

用微波炉制作简单美味---雪菜鳕鱼!

 

雪菜微波鳕鱼

 

主料:鳕鱼。

配料:雪菜,葱花,保鲜膜。

调料:蒸鱼豉油,盐,胡椒粉,料酒,白糖。

 

制作:1)鳕鱼批成片,加胡椒粉和料酒腌制片刻。2)雪菜洗净,加少许白糖搅拌均匀。3)把雪菜铺在盘子中,再铺上鳕鱼,包上保鲜膜入微波炉中,用高火转4分钟,取出淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,淋点热油即可。

 

菜肴特点:雪菜香味融合了鳕鱼的鲜嫩,用微波制作简单省时。

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