2014年12月2号:野山笋煨牛腩+徽派珍珠丸子
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美食安徽牛腩野山笋芋头 |
今日值班编导:食全食美史努比
冬季吃牛肉,暖心又暖胃,再搭配上野山笋,营养互补,口感互补,最重要的是颜色亮了,味道美了!擅长将专业手法转化为家庭手法的石大厨,用少少的油,精选的料,做道野山笋煨牛腩,咸香微辣,绝对是吃米饭的好搭档!
野山笋煨牛腩
主料:牛腩 野山笋
辅料:葱姜蒜 美人椒
做法:
步骤一:牛腩泡去血水切大块 放入冷水锅中焯透 撇出血沫后捞出备用 焯烫好的野山笋切段备用
步骤二:锅中倒底油 油热后放入牛腩煸炒 加入豆瓣辣酱 辣椒酱 煸炒上色 放入桂皮 大料 干辣椒煸炒 炒出香味 放葱姜蒜 料酒 蚝油 加入开水 没过食材 调入酱油
步骤三:倒入高压锅压18分钟
步骤四:将压好的牛肉倒入炒锅中 放入野山笋 汤汁收浓 放入美人椒翻炒均匀 倒入加热好的砂锅中 即可上桌
小小芋头当主角,用法新奇得趁热!黑芝麻遇上糖桂花,香甜可口很迷人!来自安徽的黄阿姨带来家乡菜,据说,这可是喜庆的日子必不可少的菜。一样吃食,两种做法,一蒸一炒,各有千秋!
徽派珍珠丸子
主料:小芋头 黑芝麻 红薯粉
辅料:糯米 糖桂花
做法:
步骤一:黑芝麻炒熟碾碎 加入糖桂花 白糖 香油 搅拌均匀制成馅料
步骤二:小芋头蒸熟剥皮 稍微碾一下 趁热加入红薯粉 和成面团
步骤三:趁热揪剂子 压成小圆饼 加入馅料 包成丸子状 放入泡好的糯米中蘸匀糯米 笼屉刷油 放入珍珠丸子 上汽后蒸12分钟即可
步骤四:剩余的面团揉成小丸子 凉油入锅 微火炒至微黄 即可盛盘食用

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