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2014年1月6日 拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐

(2014-01-06 19:08:45)
标签:

美食

大家好,今天的值班编导是路小路

阴冷雾霾的天气不知道对你的心情有没有点不好的影响,不要不开心,努力吃起来哦!

分享今日爽口暖胃美食!
2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐
拍蒜烩羊肚丝

主料: 羊肚丝

辅料:大蒜  香菜  干辣椒

2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐 2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐
2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐 2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐

步骤一:  羊肚丝氽水1分钟盛出备用

步骤二 锅中留少许油下葱,姜蒜煸出香味下醋,料酒酱油加水熬开,加入盐,糖,胡椒粉调味,把葱姜捞出下入羊肚丝炖煮两分钟,打去浮沫,勾入水淀粉装入容器

步骤三:  锅中下少许油放几个干辣椒段,炒变色后放入拍好的蒜炸出香味,浇在羊肚丝上,最后撒上香菜末这道菜就可以上桌啦!

 

2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐
烧汁豆腐

主料: 豆腐 小葱 青红尖椒

辅料: 韩式辣酱 豆豉辣酱

2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐 2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐
2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐 2014年1月6日 <wbr>拍蒜烩羊肚丝和烧汁豆腐

步骤一:锅中加盐,整块儿豆腐下锅煮10分钟,捞出擦干水分,切成厚片备用

步骤二:酱油,料酒,醋、韩式辣酱,豆豉辣酱加水拌好,加入蒜片,青红椒粒,白糖调好备用

步骤三: 锅中做油,放入豆腐一面煎至金黄盛出备用

步骤四: 原锅留底油,下入调好的料汁,小火烧开,放入煎好的豆腐包裹上汁料即可出锅。

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