2012年4月9号晚餐:虾子烧茭白+酱焖胖头鱼头
(2012-04-09 22:15:50)
标签:
美食 |
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虾子烧茭白
主料:茭白 虾子
辅料:姜
做法:
酱焖胖头鱼头
主料:胖头鱼头 干黄酱
辅料:豆腐 葱 姜 蒜
做法:
加入豆腐
盖盖炖20分钟即可
虾子烧茭白
主料:茭白 虾子
辅料:姜
做法:
步骤一:茭白去皮,切滚刀块,入锅焯透
步骤二:油温七八成热,放茭白炸至淡黄色
步骤三:温油下入虾子,加姜末 料酒 蚝油 鲜酱油 清水
步骤四:放入茭白 收汁后 勾薄芡即可出锅酱焖胖头鱼头
主料:胖头鱼头 干黄酱
辅料:豆腐 葱 姜 蒜
做法:
步骤一:鱼头洗净劈开 用料酒 盐腌制10分钟
步骤二:黄酱用生抽澥开 豆腐切厚片
步骤三:油温四五成热 放鱼头略煎盛出
步骤四:留底油 放葱姜蒜 大料 澥好的黄酱
加开水