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20100222台湾油饭&生蚝煎

(2010-02-22 19:51:00)
标签:

美食

生蚝

红薯淀粉

葱头

蒋杰利

台湾

分类: 日常版菜品回顾

私家菜主:EVA  蒋杰利

来自台湾的EVA,蒋杰利,幸福的一家。

 

台湾油饭

主料:糯米 五花肉、虾米、干香菇

辅料:红葱头、酱油、胡麻油、老姜香菜

 

糯米提前用水泡10个小时变软。红葱头切成细丝,干香菇不要泡太软也切成细丝,虾米简单用水冲洗下即可,五花肉片开切细丝,加入酱油和面粉腌制使肉更嫩。最好选用胡麻油来炒,将姜片放在油中煸至焦黄捞出,再放香菇丝,炒香后放入红葱头,煸软变白,再放入虾米炒香,放入肉丝炒至5成熟,放少许盐调味,再放入泡好的糯米,炒至米成半透明状,将所有食材放入电饭煲中蒸三十分钟,出锅时撒上香菜即可

关键点:

  • 一定要选用红葱头,甜中带辛辣味,更香
  • 糯米要提前冷水泡十个小时变软烹制中不再加水
  • 干香菇不要泡太久,否则油饭会出很多水
  • 肉丝5成熟时放入米
  • 要将米粉炒成透明状,再蒸

 

私家菜主:宋筠   宋大哥是位来自台湾的音乐人,作词谱曲都是他的强项。而他更是一位美食家,尝遍各地美味佳肴,一度还专门去跟大厨学过几招。

 

生蚝煎

主料:生蚝 鸡蛋圆生菜 胡萝卜

辅料:面粉 红薯淀粉番茄酱 白糖  米醋

先将红薯淀粉和面粉1:3的比例加水调成面糊备用。鸡蛋液打散。生菜切丝,胡萝卜切丝。番茄酱中加入白糖,再放入适量温开水化开,加少许米醋,再放入大蒜末搅拌均匀。热锅凉油,先放入生蚝煎熟,同时下入生菜丝和胡萝卜丝,煎成两面金黄,倒入事先调好的面糊,煎成薄饼状。快熟时打入鸡蛋液,金黄时翻面盛出,最后撒上调好的酱料,这道鲜美酥嫩的生蚝煎就做好了。

 

关键点:

  • 红薯淀粉和面粉的比例是1:3
  • 番茄酱中加入大量糖和一点米醋来调和口味
  • 生蚝最好控干水再放入,否则容易炸锅

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