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7月4日美食抢先报

(2007-07-04 11:01:03)
7月4日美食抢先报
 
 
 
 
                        今日值班坛主
 
 
 
今日健康主打菜:芝麻鸡肝
  7月4日美食抢先报
     
现在人们普遍血脂、血糖偏高,所以对很多
食物都不敢吃,这其中就有鸡肝、鸭肝等,
因为大家都认为肝的胆固醇很高不利于身
体健康,其实这肝的好处还是很多的,只
要您烹调方法得当,食用适量,我们是可
以吃的,周一食全食美营养师崔教师就教
给您。
 
今日私家菜:生菜打包

现在生活条件好了,这城里人一到周末就爱到郊区玩玩,踏青,赏景,品农家宴,要说这农家宴很多人都能如数家珍,说出好些种,但下面这道菜恐怕您就没见过了,这啊叫“生菜打包”,是密云的特色菜,您看看是不是很诱人呢?我们稍后就教给您。

 

 

7月4日美食抢先报

 

瞧瞧这小米锅巴,是不是能勾起我们童年的回忆,对了,没错,这就是我们今天晚上来做客的李阿姨的杰作。这小米锅巴好吃不说,而且只要方法得当,也很容易做,再配上小米汤和私房菜--生菜打包,今晚这对顿绝对丰盛,所以说这餐农家宴肯定值得您的期待。 

 



 

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