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一步一步做面食:芸豆小包

(2009-07-06 08:39:26)
标签:

包子

分类: 主食

一步一步做面食:芸豆小包

 

最近,菜地里丰产芸豆(豆角),婆婆家,妈妈家,我们家,都在拼命地消耗芸豆,我自个儿是怎么也想不明白,就那么一小块地,怎么就能出这么多菜呢?LG答:是一茬茬长的!

 

对于前30年五谷不分,刚刚开始关心农作物的我来说,这简直是太神奇了,我现在渐渐明白,大地是生命之源,人活着,首先应该感恩于脚下的土地...

 

 

 

芸豆小包

 

原料

 

面皮:面粉300克,酵母2克,水145克 

馅儿:芸豆,猪1#肉(前槽肉) 

辅料:盐,生抽,五香粉,葱姜末,姜水,香油,油,味精. 

 做法:

一步一步做面食:芸豆小包

 

1.        鲜肉切小丁,加入葱姜末,盐,五香粉,生抽,再一点点加入姜水搅拌至肉丁润滑不干涩,倒入一大勺香油,拌匀,腌制1小时.

 

2.        面粉和酵母混合均匀,倒入水,先搅拌均匀再下手揉,充分揉成光滑的面团,收圆放入盆中,覆盖保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大.

 

3.        芸豆择洗干净,锅中烧开水,下入芸豆焯煮3分钟,捞入凉水中,彻底凉后取出,切成细粒,拌入肉丁中,视情况调入盐,味精,油,拌匀.

 

 

 

一步一步做面食:芸豆小包

4.  将发好的面团取出,反复揉出里面的气泡,揉成长条,分切若干小剂子.

 

5.  取一个小剂子,擀成椭圆形面皮,包入馅料后,先将长端的两侧向中间对合,再从一端对角处开始,左右两侧面皮分别提褶儿捏合,交替向前捏成柳叶形包子.

 

6.  全部包好后,盖好,饧发15分钟.

 

7.  铺垫上屉,开火,大火上汽后,蒸15分钟.

 

 

一步一步做面食:芸豆小包

 

温馨小提示:

 

1. 给孩子包包子,个头尽量小一点,吃的个数就多一点,他们会比较有成就感.

2. 因为个头小,肉丁,芸豆都要切得稍小一点才熟得同步.

3.  具体蒸制时间要依据具体个头大小自行调整一下.

 

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