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枸杞炼奶龟苓膏

(2007-07-11 12:23:39)
标签:

美食/厨艺

枸杞

炼乳

酸奶

猕猴桃

龟苓膏

分类: 粥点
枸杞炼奶龟苓膏
 
 

话说娘家老房子, 有一块1平米左右的自留地, 但在我印象里是种啥啥不活, 我爸说是土质不好, 可唯独活了棵枸杞树, 真够争气的, 每年两次丰收, 爸妈经常踩着高凳在院子里摘枸杞子, 洗干净或者直接吃, 或者煮饭, 或者泡酒..

 

而我, 从小不喜欢吃枸杞, 什么味儿没有, 还一包的汁水, 成家之后用到枸杞的时候我宁可去超市买干的, 现在想想也许真的浪费了身边的大好资源...

 

儿子对于这棵树的感情远远超过我, 他喜欢吃两口从树上摘下来的新鲜枸杞子, 而且熟谙这棵树的生长动态, 什么时候发芽, 开花, 结果...

 

最主要的是, 有了儿子之后, 这片地竟然也可以种点其他东西了, 前些日子回去发现长满了花草, 还有一棵苦瓜呢...

 

难道是地气儿变了? ...

 

不过, 儿子倒是经常缠着姥姥姥爷种点这个那个的, 能种的不能种的经常挖个坑儿就埋里头了, 日久天长, 便开始有意无意地种了些东西...

 

也许不是地气儿的关系, 而是真正开始用了心思来管理它, 俗话说一份耕耘一份收获吧...  

 

周末游泳回来, 腰膝酸软的, 看到爸爸刚摘来的新鲜枸杞子, 立马要了大半袋子回来, 是时候得补补了...

 

枸杞炼奶龟苓膏

 

龟苓膏

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力,龟板含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。

但,因龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。

 

枸杞

滋补肝肾、益精明目 主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

 

枸杞炼奶龟苓膏

 

<枸杞炼奶龟苓膏>

原料: 新鲜枸杞子  龟苓膏  炼乳  酸奶  猕猴桃

 

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