2011年11月24日，北京场香港100推介会，好活动当然要更多的人知道啦。

会上大家观看了往届比赛的录像和图片，还有跑友flanker辛苦为大家实地考察了路线，真是好同学！

马哥给大家详细讲了香港100的注意事项，很有用，比如自带小水杯，气温多变的衣装，需要为10公里自助的1升水袋……路段演示非常有用，我觉得海滩沙地那段是个麻烦，要不要防沙套？52公里有大的装备寄存点，可以换装休息。住宿要提前考虑，赛会没有摆渡车，起点也是荒郊野外……

马哥还给大家介绍了vibram的测试团队招募活动，介绍了其他的优秀国际赛事。原来那些顶级赛是都有很多特殊的要求，比如是否担任过比赛的志愿者？是都担任过兔子？还有欧洲可以用登山杖，而北美不允许使用等等，很开眼界。

明年的第一个百公里，好好学习，好好训练