昨天下午和李宁IRun俱乐部去玉渊潭跑步了。

跑了3圈大约13.5公里。每圈22分钟。

第一圈跑完压压腿

第二圈跑完喝口水

第三圈跑完照张相

然后大吃西瓜擦擦嘴。

幸福是什么？幸福就是跑完13公里大汗淋漓后吃西瓜。

幸福就是残奥会盲人歌手用深情一曲赢得观众雷鸣般的掌声。

幸福就是那个后来成为假肢厂厂长的残疾人火炬手奋力向前奔跑的身影。

幸福就是侯斌靠自己的力量拉着轮椅升空点燃残奥会主火炬的瞬间。

幸福就是看到这些你还在有能力欢笑和奔跑。

幸福不是等来的，是自己的勤奋创造的。