“外瘦里肥”更要当心

    研究显示，有些人的脂肪“巧妙”地藏在了体内，而这些脂肪包裹住肝、肠、心脏与胰脏，或者分布在肌肉下面，这种情况往往会有如下风险：患心脏病、Ⅱ型糖尿病、高血压和某些癌症，相比而言他们的危险远远高于那些脂肪露在身体外部的人。

    参加研究的两名男性测试者中，西蒙·莱尔夫41岁，是伦敦某市场的艺术主任；23岁的耐尔·弗古森是一位设计师。耐尔经常运动，其体表的脂肪含量却是在正常范围。而西蒙看上去体形很好，但它的脂肪都包裹在心、肠与肝部，“这就让她已经悄悄进入高风险一类的人群里了。”一个人表面看上去瘦或是胖，并不能看出他的体内脂肪贮存量。那些胃口极佳而体态臃肿，又很少运动的人，他们只是把脂肪暴露在了体表，而那些外瘦里肥的人往往却忽略了脂肪对自己身体的危害。