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木木秋冬保持季NO.24

(2011-10-15 21:48:16)
标签:

杂谈

 

今日体重:57.4KG。(未如厕,穿了衣服称的。明天再撑个毛重。。。木木秋冬保持季NO.24,估计体重也56几了)

今天早饭:花生核桃奶+麦片

今天午饭:酸奶200ML,脆饼1个半,卤花生几个

下午加餐:馒头一小块,凉菜少许(腐竹+豆芽+金针菇+青菜),小桔子5个

今天晚饭18点:蹄子2块,小份擀面皮半份

晚饭后加餐19点半:栗子若干

下午今晚运动:跳绳3000下,拉伸约10分钟

 

 

今天还想转个呼啦圈,无奈昨天转1000个转的腰都酸了。。。

今天吃了很多,最近超级喜欢吃,白天基本都在坐着,早饭吃完就坐着,午饭后就睡觉,能不胖吗?唯一的运动时间都集中在晚上的21点了。

老家的水管子漏水到楼下家了,为这件事,已经回老家好几次了,还没处理好。估计还要一段时间才能结束。

今天目前学习5个小时。我尽力了。

姐妹们的博客,我都去看了。时间紧迫的原因,没留言,请众姐妹原谅。

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