今日体重：56.3KG（就这样降下去吧，就这样瘦下去）

今早运动：大呼啦圈250下，跳绳1000个（起的太晚，跳绳的时候已经是早上10点了，太阳大啊，所以没跳1500下）。

今天早饭：100ML酸奶一杯

今天午饭：卤鸡蛋1个

今天晚饭：00喝了一碗绿豆汤（感觉好很多）

今晚运动：目前尚无（23:50）

已经连续1-2个星期了，每天睡觉最多4-5个小时。今晚强迫自己早点睡。

LXC一句话就说到我想流泪：我只想看你是不是那个能实现自己梦想的人。因为我觉得你是。

好想游泳。每天下班都很晚，部队的泳池只开放到8点。明天应该能游了吧。

昨天吃了很多的冰激凌，今天还想吃。吃什么其他的都没有食欲。