呵呵，刚说它在降，它就采用迂回的方式了。没关系，今天晚上，MC已经全部结束。属于我的黄金期到来了！

今日体重：54KG

今早运动：瑜伽10分钟，跑步1公里，爬楼梯上，下各8趟（还是这种方式比较流汗），拔筋1分钟

今天早饭：大米红薯红枣莲子饭300ML(内有2块小红薯)，酸奶200ML+黑咖啡+FANCL胶原蛋白，柚子1瓣

8：00-12：00香蕉1个，喝水500ML

午饭：南瓜红枣稀饭300ML，山药少许，豆角少许

12：00-14：00 逛街

14：00-19：00 喝水1000ML，1个香蕉，柚子3瓣

晚上运动：瑜伽20分钟，活蹦乱跳10分钟，呼啦圈3000个（接老公回家，所以没多少时间锻炼了）

今天换了一个新发型，有时间会给大家看一看。和以前的木木不同，现在的我，更像是一名28岁的女性，成熟了，也貌似有女人味儿了