130

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104-105

应4月的要求，发来对比照。也是再给自己一个交代和提醒。你只差那么一点点了，你为什么不好好再努力一把。飘飘说：初志贯彻。一个成语就能让你羞愧

今日体重是要增的，我有心里准备，因为又是吃了不动。

继续52.7KG.

唉，就没完没了了。总是在52点几徘徊。

6点起来，并没有浑身都疼的地步，估计我那很久没运动的伙伴是这样的了。我的胯部这个位置很酸。

今早运动：跳绳3000

早饭：350ML酸奶+黑咖啡，1个桔子

9:00-12:00无，买菜，打扫卫生，做饭

午饭：豆皮+海带+黄豆+花生的凉菜，牛肉，羊肉各2块，酸奶300ML，1个桔子

13：00-16：00 酸奶+黑咖啡100ML，2个香蕉，35G枣，瓜子1把，1个桔子

15：30瑜伽20分钟，25个仰卧起坐

晚饭是婚宴：茶叶水1000ML，1根胡萝卜，7，8颗山楂，印度甩饼几片，少许蔬菜

20：30-21：30 逛超市，夜市（什么都没有买）

今晚运动：慢跑10分钟，瑜伽10分钟，仰卧起坐75个

（又是吃的多，运动少。明天还要重拉） 

早上运动完了，就忙着为迎接老公的战友做准备。打扫卫生，最近总是在打扫卫生，可是却总觉得打扫不干净，即便是扫了10遍的地，再扫还是有灰尘，累啊！然后去买菜，买水果和零食。今天还好，不只木木一个人做菜，老公找了连队的炊事班班长来做饭，我只要打打下手就好了，要不然9个人的一桌饭要让我好好的喝一壶的。这个班长可不是轻易给别人做饭的哦，部队的政委才有级别享受的到的，还好，我今天是全程看到大师做菜了，偷师拉，哈哈。终于忙乎到吃饭。今天的美味佳肴有：烧龙虾，烧羊肉，烧牛肉，大虾，啤酒鸭，鸭头，凉拌牛羊肉。凉菜，卤牛肉，鱼。今天中午的饭，木木自认为吃的不多，控制的还好。

最惨的不是给大师当下手，是吃完了，然后人走茶凉的收拾，那个满桌的。。。还有地上，到处的鞋印啊，还有，就是堆积如山的碗。收拾完桌子，擦好地，把刷碗的任务交给老公了。为了老公的面子，木木累惨了。据说，其中的一位，今晚要补喜宴，请我们晚上参加。他想我去，因为这样能少喝酒，木木不想去，原因大家都知道。。。