MC第三天半

今早运动：跳绳1000下（不敢多跳），瑜伽半小时

今天早饭：一碗燕麦，一个鸡蛋

8：00-13：00 一块钱的烧饼，约250G，2个西红柿，2个香蕉，1个苹果，1个梨。

14：00 老公的蛋炒饭，虎口夺食，吃了不少，约100G

14：00-19：00 喝水1000ML

14：00-20：00 打扫卫生，一分钟都没停歇

今晚运动：

 看《绝密押运》24集，慢跑41分钟。已然很累。

终于回来了。虽然是悠长的假期，但是却没有完全放松的状态，甚至没有良好的减肥状态。假如这个假期在家，会很不一样。但是，这是身为儿媳应做的。

关于卫生。婆婆是医院检验科的，三姨是妇产科的，她们的家都打扫的一尘不染，整整齐齐，桌面几乎是无一物了。而我家虽是新家，却物品摆放的很随意，我喜欢满满当当，有生活的气息，有家的凌乱。此趟回来，我觉得还是好好的整理一下家，无论物品是多还是少，我想我寻求的是这个家庭的——温馨。结婚一年半了，却第一次有机会能和老公单独相处，以前不是新家没上房，就是和各父母居住，还有就是在连队。这才算是我们的蜜月吧？！只是这个蜜月，依然不能够游山玩水了。

关于饮食。几个月的减肥生涯，让我原有的饮食习惯发生了质的变化，以前的我，是无辣不欢的，而且经常吃猪肉，吃巧克力，喜欢吃火锅，烧烤，冰糕等等。而自从减肥之后，我开始远离辣椒，远离肉，我发现心情变得平静一些了。这次回家，我基本上没吃到肉，吃的都是养生的菜。所以，我也学会了，我该吃什么，该让家人吃什么。以后，我会花更多的时间在了解养生，学习养生上。

关于公公。我是很佩服爸爸的，他也是军人。做事情，很有责任心。此趟回去，我觉得我最大的收获就是，记住了他说的话，我要做，就要做到别人没话说，挑不出我的毛病。我想，这也将是我以后做人做事的行为准则。要么不做，要做，就一定做好它。

虽然我这次去，吃胖了几斤，闲散了几天，但我收获了这些，我已经得到不少了。不是吗？

另外，相信LAND，恶即斩，落叶飘飘最近的留言，我看了很久。我也觉得自己现在的心态很不平和。我觉得我应该把时间用在行动上，而不要浪费在那些多而又狠的口号上。所以，不想表白多少心迹了。一切都看当天汇报吧。

如果你有看，请相信，我在学着成长！