不知道怎么了，进入了马年以后，自己身体止不住的开始长“马膘”，眼睁睁的迈进了八十公斤大关，感觉还有继续飙升的可能性，真的为自己这种“横向发展”感到担忧，家里面掌柜的似乎要采取措施帮助我回复“健康体魄”，但是，经过两三个月的努力收效甚微，现在不知如何是好。

说来也真怪了，人一旦要发福，真的有点拉不住的感觉，胃口超常的好，觉得吃什么都香，而且还有饥饿感，现在的一顿饭量，所摄入的粮食和副食品，以前一天下来不再吃了都可以，而现在觉得什么时候都可以进入“狼吞虎咽”状态，最初自己没意识到，还是掌柜的吃惊的问我，中午你吃得不少了，下午有没干什么事情，感觉你好像没吃中午反思的，想想确实中午自己吃的不少，不知为何到了晚上自己又有一种饥饿的感觉，看到什么东西都觉得有胃口。

最让人不可理解的是，一贯睡眠不好的我，竟然进入马年以后，“神经衰弱”不知什么时候竟然好了，由于膝关节的原因，不能运动，只好中午回家休息，午休在不知不觉养成的习惯了，一旦养成了，中午不闭一会眼，整个下午感觉精气神都不足，特别到了晚饭以后，那种困倦无法形容，所以午休成为了“必须动作”。原先自己还真的没有这样的毛病。

原以为有了午休，晚上可以睡得晚一点，而且还担心，通过午休会影响晚上的睡眠，自己一贯以每天六小时睡眠为著称，可是，我发现进入马年以后，中午已经“充电”，但是到了晚上十一点以后，又开始有了强烈的睡意，不仅如此，倒在床上不到三分钟，就可以进入深睡眠状态，早晨也不会在三四点钟就行醒了，一般的第一次醒来拖到五点半钟，自己再懒一下，就到了六七点钟，这也是以前不曾有的现象。

能吃能睡，不长肉才见鬼了，自己知道这种快速增长的原因，但是你要想解决这种对身体极为不利的现象时候，你就感觉到束手无策，周围的人建议我通过“饥饿疗法”，来实验减肥的效果，发现真的按照他们的“配方”，自己简直感觉什么事情都做不成了，饥饿的感觉让你六神无主，精力无法集中，而且嗜睡的现象，一点没有见好。经常在睡梦中梦到自己大吃大喝，不仅如此对肉制品的那种渴望空前未有。

自己有一个同事，我们中午吃饭经常同在一个桌子上吃饭，她给我讲他们的保持体型的办法，听来听去就是饥饿疗法，一天三顿饭，早上起开定量的使用粮食，不超过一辆，以各种谷物磨制的面粉做成糊糊一碗，一天中最大的摄入量在中午，可以进自己的感觉摄入，晚上就只喝点稀饭，睡觉前吃点水果，即便这点稀饭，也要同构“暴走”给消耗掉，她老公的身高比我高出十公分，体重却比我少了三十斤。

听到她兴致勃勃讲述她的“丰功伟绩”的时候，自己真实的跟她说，你要是我媳妇，早就跟你离婚了，她笑着回答道，所以这就是命，将来你出现问题的时候，就知道曾经的“残酷”的出发点是爱。你现在感觉不出来这些，等你退了休以后，等你真的走不动以后，你就会想到我曾经介绍的经验。自己虽然嘴里这样说，但是感觉她讲的没错，不过是自己接受不了这种魔鬼式饥饿疗法而已。

现在自己身体发福的有些走了形，自己想到了曾经同样也是瘦骨嶙峋，二十年前自己的体重不过是五十多一点公斤，那也不是我通过锻炼的结果，是后天营养不足造成的现象，特别是经济独立以后的单身生活阶段，几乎每天都是以清汤寡水为主，想吃点好东西，受经济条件的限制，只好坚守着自己的现有清贫的生活状态，也不知道为什么，那时候即便营养也跟不上来，却浑身又是不完的劲，早晨起来一样是锻炼气体，用中长跑的形式来完成，中午带着单位的年轻人踢球，晚上骑着车子去市内上课，晚上回来学习到半夜，那时候自己出去三根筋挑这个头，也没觉出什么。

一直没忘记，和掌柜的结婚以后，我们一起去江南度蜜月，到了老岳父战友家里面，老岳父的战友始终怀疑我有病，不然的话会这般的消瘦，让他孩子一直陪同着我们，其实让孩子观察我有什么不一样的地方，例如曾经有什么重大疾病，一旦发现，好及时通知老战友，还好，通过大家在江南的这些日子的朝夕相处，他们没有发现自己表现出来的“病秧子“的迹象。

从江南我们又去了京城，京城的战友更是建议我到他们所在的空军总医院检查一下，依然自己用微笑搪塞过去，他们不知道到她那里自己的蜡黄的脸色是由于在列车上长期没有睡觉造成的，在哪里经过充分的休息，脸上恢复了健康的色泽。

一晃三十年过去了，老岳父上海的战友已经去世了，因工作原因去上海，我与她的女儿见过一面，她几乎都认不出来我了，一直怀疑眼前的这个男人，是不是假借战友家人的名义，要不是我当着他的面个掌柜的打通电话，证明了自己的真实身份，一定会出现尴尬的局面，从那里回来以后，掌柜的让我尽快的减肥，自己一笑了之。

已经超标的自己，现在继续呈现出加速增长的势头，确实不是一件好事情，可是自己真的不知道如何是好，吃得饱，睡得好，是一种自然表露出来现象，刻意的让这些改变会是怎样，自己也不知道，为什么要写这些文字，因为昨天晚上在梦里面，因为吃饭跟朋友打了起来，只因为朋友把我碗里的肉丸子抢去吃了，自己竟然恼羞成怒，把自己的碗摔了过去，为了那个破丸子自己竟然会这般的疯狂，看来这般的发胖同样也是一种病，需要治疗了。