一、何谓慢性肾脏病？

　　慢性肾脏病是指肾脏出现损伤，如肾脏结构或功能异常3个月以上，这时化验血、尿成分或做影像学检查会出现异常，或者衡量肾脏功能的指标肾小球滤过率（GFR）下降到一定程度（<60ml/分钟，正常人一般在90ml/分钟以上）都可以称为慢性肾脏病。

　　许多原因如肾小球肾炎、肾盂肾炎、糖尿病、高血压等都会引起慢性肾脏病，一旦发生后，肾脏功能的损害由轻到重，持续进展，直到完全衰竭为止，一般是不可恢复的。由于肾脏具有很大的工作潜力，在早期残余的肾单位还能够承担全部的清理任务，但是，如果受损比例超过50%，剩余的一半肾单位会因为过度工作而受损，引起不可逆转的恶性循环，残余肾单位持续被破坏，直到肾脏完全失去功能。

二、如何预防肾脏病？
　　1、勿乱服药物（中药、西药）。
　　2、严格控制易造成肾脏病的相关疾病如：高血压、糖尿病、痛风、肾结石等。
　　3、定期做肾功能的检查。
　　4、饮食控制。

三、肾脏病会遗传吗？

　　除了“多囊性肾病”以外，只有很少见的特殊肾脏病才会遗传。例如父母及爷爷、奶奶或外公、外婆等人的肾衰竭原因是“多囊性肾病”，那就容易遗传。但如果是其他的肾脏疾病，遗传的几率就比较低。但如果有同样的体质，再加上共同的后天因素，如饮食习惯或生活习惯，其下一代也可能会发生肾脏疾病。

四、肾脏“生病”的表现
1、排尿刺痛或困难；频繁（尤其夜间易发生）。
2、腰部疼痛（背部肋缘下面）。
3、眼皮浮肿、足踝发胀或浮肿。
4、小便带血或白色带泡（可能有蛋白尿）；尿液可能成铁锈色或棕色。
5、血压升高。
6、血清尿素氮升高，可能有脸色苍白、疲倦、食欲不振、呕吐等情形发生。
7、血清肌酐升高。

　　要知道，肾脏疾病早期不会有明显的症状，但若能定期做尿液的检查及血液肾功能的检查，仍可以早期发现病变，早期治疗。

五、合理的营养治疗在慢性肾脏病中的作用

　　营养治疗是指在医生和营养师的指导下，根据慢性肾脏病病人的特点，合理控制饮食，应用相关的药品、食品，达到缓解症状、延缓慢性肾脏病进展的目的。
　　营养治疗是临床治疗慢性肾脏病的主要手段之一，这与常说的个人饮食保健有根本的不同。合理地减少一些物质的摄入就可以较少产生新陈代谢的垃圾，减轻肾脏的工作压力。这样，残余肾单位的超负荷状态就会缓解，损毁速度自然就减慢了。而且，较少的代谢垃圾也能明显缓解慢性肾脏病症状与发展。肌酐（内源性肌酐来自体内肌肉组织分解代谢产生，占主要；外源性肌酐来自鱼、肉等，占次要，）、尿酸（嘌呤代谢的终末产物）、尿素氮（由蛋白质代谢产生，主要来自食物蛋白，次要来自体内蛋白分解，受肝脏功能影响）这些含氮的代谢垃圾基本上是由蛋白质分解产生的，慢性肾脏病患者的饮食控制首先是限制蛋白质摄入。研究表明，慢性肾脏病患者采用低蛋白饮食后，肾功能下降的速度显著减慢。（文／程晓霞）

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