今年三伏的中伏昨天结束,但末伏还要等上一段时间方能现身，因为闰中伏今天才登场。而大江南北的暴热和暴雨是你方唱罢我登台,在这个漫长的"苦夏"三伏天中人们最关心的问题之一便是夏季养生了.世界卫生组织（WHO）指出：21世纪威胁人类的头号杀手是生活方式病，尤其是它的“前奏”——亚健康。据统计在各种非传染性疾病带给人们的危害程度中,心血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病名列前茅,于是在关心各种养生问题的同时,人们将目光投向了那些少癌(无癌)的国家和地区,想看看生活在那儿里的百姓有怎样的法宝能够驱毒辟邪呢.在炎炎夏日中南太平洋岛国斐济不仅以清新凉爽的原生态海岛风情成为人们放松休闲的度假胜地,同时没有癌症病例的统计报告也吸引着人们在放飞心情的同时一探究竟,下面就请朋友们跟随俺的镜头到斐济去逛逛,看看能不能找到不得癌症的秘方了,呵呵.

 

 

 

 P1.早晨起来天气又是格外的晴朗

 

 

 

 P2.外面真是好晒呀。

 

 

 

 P3.度假村里的前台总是最忙碌的地方

 

 

 

 P4.被誉为斐济"国饮"的卡瓦酒一般都是用玳瑁制成的容器来制作的

 

 

 

 

 P5.前台外的小黑板上列出了今天的活动,吸引我们眼球的是下午三点教授制作LOVO大餐的秘籍.当地居民通常以洛佛大餐（LOVO）招待客人,所以如果您来到斐济而没有品尝过LOVO大餐,也没有"偷师"LOVO大餐的制作方法,那么可以说您的斐济之旅算是白来了,呵呵.

 

 

 

 

 P6.当然小盆友的活动也是认真考虑过的哦

 

 

 

P7. 午后的太阳更加毒辣了,本应泡在海水里的我们由于惦记着LOVO大餐制作活动,而不情愿地回到了岸上

 

 

 

P8.LOVO大餐的制作是需要事先挖个坑(所谓的地炉),在地炉里填入事先烧热的石块石板。用铁丝网罩在上面,再放上新鲜的椰树皮当架子

 

 

 

P9.将洗净的芋头、木薯、山药、海鲜、鸡肉、龟肉等用椰叶包裹好码放在架子上

 

 

P9.喜欢现代口味的也可以用锡纸来包裹食物

 

 

P10.再盖上椰叶

 

 

 P11.

 

 

 

P12.这样焖烤三、四个小时后大餐就大功告成了




P13.太阳底下暴晒了半个多小时后，LOVO大餐的制作课程结业了，赶紧回房间补充一下水分。来自斐济原始群岛地下水源深处的天然自流水层，是一种天然自流水。长年受到粘土和岩石保护的地下自流水层，经过火山岩层数百年过滤之后，保留下了最重要的矿物质，而这自世界上仅存的原始生态水源处直接灌装的斐济水（FIJI Water）如今也是享誉全球了，真羡慕斐济人得天独厚的好口福，哪像我们这里还要事先知道矿泉水的PH值是否超标才敢喝呀。

 

 

 P14.离大餐还有一段时间，继续吹吹海风，多呼吸一些PM2.5为零的空气了

 

 

 

 

P15.

 

P16.

 

 

 P17.斐济人的食材比较简单，

 

 

 

P18.

 

P19.大部分品种我们都不陌生

 

 

 

 P20.而且无论是蔬菜还是水果，个头似乎都不大，据说这里的许多果蔬都是自然生长的。

 

 

 

P21.

 P22.怎么还不到开饭的时间呢？继续在外面溜达

 

 

 

 

 P23.

 

 

 

 P24.当“华灯”初上时，期待已久的LOVO大餐终于可以开始了

 

P25.水果、蔬菜是必不可少的

 

 

P25.

 

 

P26.忙碌的食客。很抱歉LOVO大餐的模样没有拍下来，因为都被抢光了。

 

 

P27.饭后的甜点也很诱人，天然椰汁做的呢。






P28.在探秘无癌国家斐济的饮食秘籍时，同时给我们留下深刻印象的是这里人们的微笑，虽然有些似乎是职业的要求，

 

 

 P29.但更多的是这萍水相逢的笑容

 

 

 

 

 P30.

P31.虽然这里的生活还不富裕，有时甚至可以用贫穷来形容，但所遇到的每一个斐济人都会把发自内心的微笑送给你

 

P32.淡泊从容的心态，乐观的生活态度应该是斐济人不得癌症的最重要因素之一，也是这个原生态天堂岛国最吸引游客的魅力所在。