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有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

(2017-11-19 11:31:44)
标签:

瘦肉炒小瓜

云南小瓜

家常菜

分类: 家常菜

有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

 有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜


                                   

家常菜小菜,有肉有素,荤素营养搭配,成本不到8元,超级实惠好吃,还简单哦。瘦肉炒云南小瓜。

瘦肉炒云南小是一道快手家常菜。荤素搭配,营养好吃,云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。家常小菜不错的选择。


有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

一、食材

1.主食材:云南小瓜500克、猪瘦肉300

2.配料:花生油5ml、盐4克、酱油2ml、鸡粉1克、葱10 、生姜1

二、步骤

1.准备食材:云南小瓜、猪瘦肉 PS:我选择的是猪展肉比较好吃。

有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

2.云南小瓜去皮,洗净,切片,猪肉切片、放盐、酱油、油、鸡粉拌均腌制;

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3.热锅,倒油,爆炒猪瘦肉八成熟起锅;

有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜


4.爆炒云南小瓜,七成熟;

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5.加入炒好的猪瘦肉;

有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

6.放盐、葱炒均即可;


有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

三、小贴士

1.云南小瓜去皮之后的口感比较好;

2.瘦肉要大火炒,才不会柴;

成品图

有肉的家常小菜,成本不到8元,瘦肉炒云南小瓜

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