长期面对电脑的白领，常常有两大困惑：眼睛干涩，肤色黯然。人们习惯性与之对抗的武器是眼药水和隔离霜。我建议大家不妨试试富含胡萝卜素及维A前驱物的胡萝卜种籽精油，只需要用牙签沾一点点在眼霜里，加一滴在日霜里，你一定能感受到它天使般温柔的呵护。我的朋友老高甚至尝试过用胡萝卜种籽精油治疗干眼症，亦有不俗的效果。
在公元前100年左右开始，胡萝卜的医疗价值就极受推崇,Carrot这个名字便源自希腊文的carotos。古代人已认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性。自19纪开始，人们发生发现了胡萝卜种籽对免疫系统的积极良善作用。当精油渐趋流行后，胡萝卜种籽精油就声誉卓著。胡萝卜种籽精油中富含胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，维生素A对皮肤、毛发、牙齿、牙龈的健康，有重要影响。同时还富含维B2及维C。
萃取精油的胡萝卜种籽最佳是野生种，尽管平时食用的胡萝卜也有萃取出精油的可能，但这两个品种有质的区别。市场上还有不法商贩用胡萝卜浸泡油替代胡萝卜种籽精油，完全不具精油的属性，更应予以分辨。
纯正的胡萝卜种籽精油主要来自欧洲、印度、埃及，呈淡黄色、前味沉稳而干燥，后味则是清新的胡萝卜香气。
【心灵疗效】沉稳而干燥的前味易让人安顿安静，仿佛淋浴在蓝天白云下，那些难以舒解的压力及精疲力竭的感觉都通通渐行渐远。而干净清新的后味则很能给人以力量和激励。
【皮肤疗效】胡萝卜种籽油能改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。使用后的皮肤变得年轻有活力，还可防辐射，淡斑，是早衰皮肤的救星。胡萝卜种籽油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。据说还能改善其它的皮肤问题，如搔痒，湿疹等。可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。
【身体疗效】是极佳的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效。也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛。可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外胡萝卜种子油能增强器官的机能与活力，据说也能改善咳嗽和冻疮。有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用绝佳，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。
【相配精油】佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、莱姆、蜜蜂花、迷迭香、马鞭草。
【简易配方】
1、女性呵护：调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡。
甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋胡萝卜种籽5滴＋杜松子3滴＋天竺葵2滴（按摩小腹）
2、改善皮肤：改善肤色使皮肤更紧实有弹性；淡化皮肤的疤痕和皱纹。
乳液50毫升＋胡萝卜籽3滴＋乳香4滴＋橙花3滴 （涂抹面部和身体）
3、辅助消化：净化排毒，对肝脏具有解毒作用；清肠胃、祛肠气.
甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋胡萝卜籽5滴＋姜2滴（按摩身体）
4、放松心情：帮助排压，减轻焦虑。
胡萝卜籽5滴＋檀香2滴（香薰）
【注意事项】最好避免在怀孕期间使用。
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