关于外遇出轨问题，往往会带出关于“承认”的讨论。

    承认，绝对不是一个简单的问题。

    承认的内容按照不同的级别通常包括：我承认我喜欢他的。我承认我和他（当然是外面的）相爱的。我承认我们有过一次出轨的关系。我承认我们已经有多年的情人关系。

    承认有很多种，很多原因：有主动承认，有无奈承认，有死扛不下去只好承认，有证据确凿不承认也没用。

    承认的状态也各不一样：有满怀内疚自责的承认，有泪眼涟涟可怜巴巴企图获得饶恕的承认，有强势地承认，有外表故作强势内心实则虚弱的承认。

    承认背后的动机也有种种，被背叛者不要被承认的表象所迷惑，关键是看他想要通过“承认"得到什么。

    有一种人，比较狡猾聪明的，给自己留一手的。不会口头承认，更不会书面承认。他/她们会以沉默、流泪、轻微的点头表示承认，这样的人有可能以后还会继续以往的行为，他们会在某个时刻很理直气壮地回你一句“我什么时候承认过？！”

    有一种人，尤其是女人，出轨的心理负担太重，不在外遇恋情的甜蜜中就在道德感的自我谴责中。这自我谴责让她很担心被先生发现，越发小心谨慎到神经西西，反而让先生发现蛛丝马迹的不寻常来。然后，只要稍微给予一些旁敲侧击、语言试探，就立马除了“承认”以求解脱，再无可支撑了。

    还有一种人，经常是男人，很嚣张。被老婆发现了后，首先是死不承认，“死不承认”没有用，就很霸道地承认，基本用语是：“是的，做了，怎么样？你不能接受就离婚！”（还有半句隐藏的是：不离婚你就自己调整心态去！）这类男人通常是很吃透自己的女人，会发狠要离婚，但是因为长期缺乏独立性、独立生活安全感等等，是绝对不愿意离婚的）

    有时候，承认是一种手段。是自己在外遇的关系中不知道该何去何从，也挣扎不出来，于是，利用“承认”，利用伴侣外界的压力和愤怒之下的力量，帮自己做个决定，做个了断，逼自己做个抉择，替自己做个终结仪式。这往往会是一种不打自招得主动的承认，有目的的“承认”，承认，在这里是被利用的工具而已。

    当然，更多的是无意中被伴侣发现外遇/出轨，外遇的感情已经过了最初激情甜蜜期过渡到明显得痛苦纠结比快乐享受多了，比较之下还是家里的那个更有长期稳定性，从长远看更符合安逸安定的生活需求，还是舍不得自己一手经营的家庭，或者是家庭所包含的经济利益，所以，回头是岸，带着一丝解脱，一丝轻松，一丝欣欣然，所谓回归家庭，哪怕是临时的。这时的“承认”是比较有诚意的，伴侣们一定要小心辨别呵护，给予较多一点的包容、谅解和接纳。

    所以，当你想要承认，先问自己，我想通过承认达到什么目的？

    当你的伴侣跟你承认，先别急着愤怒和原谅，先猜测一下他/她承认背后的企图 。