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焦点短期解决的赞美和楚楚的改变

(2009-01-08 23:06:49)
标签:

焦点解决

赞美

教育

家长

儿童

杂谈

分类: 心理学在儿童教育和生活中运用

今天晚上,很想为楚楚多写一点。

因为明天上午她考试后,我就将准备后面带她旅游度假事情了。

可能就一直到15日再回上海都没有时间再写BLOG了。

 

曾经我是一个对孩子勤于修正纠错的典型的中国式妈妈。

我们自己从小接受的教育和亲身的经历都是说“树枝必须经过不断地修剪才能长成参天大树”。

心理学告诉我,持久以批评对孩子,会造成一个自卑,不会自信,只会自我贬低和自我谴责的有心理问题的大人。

焦点短期解决教会我,通过强化那些从不太好的里面挖掘出来的正向信息,可以奇迹般帮助人往好的地方发展。

于是,我要让我女儿先享受到这个好处。

举例:

1、楚楚作业慢,好磨蹭。

赞美:“楚楚,你能在那么寒冷的冬天,能坚持去上学,耐心地自己把家庭作业全部完成,真的是很不容易,真的很棒的!妈妈很佩服你的!”

 

2、楚楚想看动画片,不给看,有抵触情绪地在做功课。

赞美:“楚楚,你那么喜欢看动画片,却能坚持先做作业,真的非常有毅力!你觉得如果老师知道了会怎样表扬你?”

 

3、楚楚有不满情绪地说班级的坏孩子如何的讨厌和影响别人学习

赞美:“楚楚,你已经开始有了辨别好行为和坏行为的能力,有了鉴别美丑行为的眼光了,我真为你高兴!”

 

4、楚楚每晚要求我把闹钟设置在早晨6点起床读英语,却每次都睡到七点才起得来。

赞美:“楚楚,妈妈可以看到你起码有想要早起学习的意愿,这是非常好的,有了这个意愿再加上毅力的话,你就可以做到你想做得事情了!”

 

5、楚楚考试没有考好,自己有些沮丧

赞美:“楚楚,妈妈能够看出你还是非常希望自己能够考好的,还是很想做个成绩很好的学生的。你不是对成绩无所谓的学生,在妈妈眼睛里你就是一个好学生了!”

 

6、楚楚数学难得考了98分

赞美:“哇,你的数学竟然考了那么好的成绩啊!真的很棒很厉害啊!你能告诉妈妈你究竟是这样考得那么好的成绩的吗?”

      “我就是考试时认真做题目啊。”

       “那你是具体怎样认真的?说给我听听好不好?”

        “我就是仔细读题目啊”

         “那你是怎样仔细读题的?”

          “我就是一个一个字读题目的。”楚楚很自豪地回答。

           “那你期末考试的时候也这样仔细的读题目,也一定能够考得那么好的!”

(把小小的好放大,详细讨论,帮助她强化并可能重复去做)

 

在我的抓住每个机会赞美和表扬下,楚楚最近的状态放松和自信很多,也更愿意和我交流。她的改变就是我行为的一点点的进步,我也要继续加油坚持!

 

 

 

 

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