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自助的方法孩子都有
(2006-05-09 09:04:26)| 分类： 心理学在儿童教育和生活中运用 |
一天和楚楚聊天,我考她:楚楚,如果一个人来找我心理咨询说他的心情不好,老是不好,我该给他点什么建议呢?(也想了解一下她自己心情不好的时候，已经有哪些自我调节的方法)
“还有呢”
“你可以让他出去溜冰啊、骑自行车啊，玩啊”（运动，娱乐方法）
“还有呢”
“你还可以让他和爸爸妈妈一起散散步啊”（家人的温暖）
“还有呢”
“还有可以想点开心的事情啊、吃个冰淇淋啊巧克力啊，给好朋友打个电话啊”
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