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炎炎夏日没胃口?---夏日凉面特辑(一)

(2010-05-25 15:28:20)
标签:

美食/厨艺

美食

分类: 这里是我最爱的中餐!

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芽菜肉末绍子面

连续几天的高温,热的人心烦气躁,吃什么都不香。这么热的天,大鱼大肉是不能吃了,来碗凉面怎么样?配点凉拌小菜,既不用大热天的开火炒菜弄得一身汗,又开胃,还解决吃饭问题。

今天的这款凉面,我稍做了改动,芽菜肉末绍子面,可热可凉随您喜欢。

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芽菜肉末绍子面

原料:
猪肉末:250G;

宜宾芽菜:一包

郫县豆瓣辣酱:50G

鲜切面:半斤

小葱3根切末;豆苗少许或者小油菜

调料:料酒,生抽,红油,味精,糖,植物油

做法:

1.炒锅烧热,放入油,倒入肉末翻炒变色,调入料酒,郫县豆瓣辣酱炒香后,加入芽菜翻炒均匀,调入糖,少许

  味精,出国前亮少许明油即可。

2.准备面碗,调入生抽,红油,糖,味精备用。

3.汤锅烧开水,放入面条煮熟捞出,喜欢吃凉的就过凉水,捞出沥干水,挑入面碗中。

4.将豆苗或者小油菜焯水捞出摆在面碗上,盛入炒好的芽菜肉末,撒入葱花。(如果有炸好的花生米,擀碎撒入

  更香)。

5,拌均匀,开吃!

TIPS:

1.炒好的芽菜肉末放入密封碗中冷藏,下班回家或者夜宵的时候,煮好面直接用,省事!

2.芽菜肉末炒的时候盐不要加的太多,否则太咸!

3.面条最好用细的切面。手擀面太粗不适合吃凉面用!

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