今天是9月3日，上午9点多突然觉得一身燥热，我知道要发病了，在办公楼的走道中来回走动，以往这样走几分钟症状就会减轻，我就可以不理会它继续做手中的工作。但是今天没有用，燥热感始终没有消退，头有一点点晕，但不严重，心跳有点过速，但是胃部很不舒服，胀，隐痛，吃了达喜，隐痛消退了，但是不舒服的感觉还是存在，不胀不痛，就是自己觉得异样。好不容易熬到中午，根本没胃口吃饭，随便吃了几口米饭，顶不住了，打电话给湘雅的王博士，她是我的主治医生，听了我的症状后，要我到医院面诊，这一次我迅速去了医院，王博士认为我的症状已经影响了生活品质，建议我吃药，我内心也崩溃了，同意吃药，开了草酸艾司西酞普兰片，准备明天开始吃药。

知道我焦虑症发作，部门领导、同事都很关心我，都鼓励我，还开玩笑说是我的更年期引发的焦虑症，我在长沙工作11年了，以前对部门、同事没什么特别的感觉，但是今天觉得大家很可爱，我心里很感动。

中午休息的时侯，我再次分析了国家股灾救市5只基金的仓位，我觉得“君子不立危墙之下“，也许是焦虑症发作影响了我的分析，反正减仓后心理压力减小了很多，目前仓位不到四成，不过，硅业股减了个最低价，收盘竟然还红盘上涨，不过整体的减仓操作，没有明显的错误。

晚上仔细想：今天是什么原因引发的焦虑症发作？但是没有思路，我甚至怀疑是不是周末二天在学习瑜伽打坐引发的一身不舒服，不想了，明天安心吃药吧。