感恩节放假前我们上解剖学谈到消化系统部分的时候，实验室教授说到刷牙的理论，非常不赞同我们几乎每个人刷牙的方式，让我非常惊讶，他说我们刷牙的方式不科学，到底什么是科学刷牙呢？是不是凡是这些搞科学的就说我们这些普通人这不科学，那不科学哟？

我马上集中精神听他说原因。根据牙的结构，细菌喜欢粘附在牙龈上，牙龈围绕着我们每颗牙，在牙龈与牙之间的缝隙里繁殖。如果按照我们普通的耍牙方式，刷牙的时候，不断把牙龈拉动，让细菌有机会进入牙龈更深部分，在牙龈里面躲藏起来进一步繁殖。我们使用的所谓各种各样的牙膏，没有杀菌作用，除了洁白牙齿之外，对口腔里的细菌一点作用都没有，所以我们每次刷牙反而成了细菌进入牙龈根深部分的机会。

那么什么方式科学呢？那就是顺着牙齿生长的方向（口腔方向纵向）刷牙，我们一般都喜欢横向刷牙。科学方式是用细软的牙刷纵向一次一次地刷，然后用大量的水冲洗干净口腔，接着再纵向一次一次刷牙，反复到自己满意的程度，最后把舌苔上的部分也刷掉或者刮掉，才算比较尽可能多的把牙齿口腔的细菌刷掉。

其次就是每次吃了东西后应该马上刷牙，但这很麻烦，基本上很少人能做到，那我们就用纵向一次一次刷牙的方式也比普通刷牙方式好很多。不过我们可以养成每次饭后漱口的习惯，这个简单，至少可以冲掉部分细菌，以及部分食物。

听了他的一席话，觉得有道理，这与牙齿的结构相联系，确实如此。