优质育儿,请抓住这些“重要时刻”之一(原创)

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育儿重要时刻 |
分类: 亲子互动 |
(作者:阿渺罗文娟,本文已发在《孩子》)
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我家孩子吃的都是进口奶粉!
我家臭屁孩子,不是XX牌的衣服,他都不肯上身。
办公室里,一说到孩子,大家就激动,各种甜蜜的抱怨就出来了,其实,都在暗示他人和自我暗示:我对孩子好极了。
天下父母心啊,几乎所有的家长,都希望把世界上最好的东西给孩子,同时,从我们初为家长有限的知识,以及我们从原生家庭里,学习到的有限知识里,很多时候,我们会倾向于给孩子好的吃、穿、行,但却不知道怎么样给孩子好的“心理营养”。
而给孩子好的“心理营养”,要抓住亲子关系中的几大“重要时刻”。
所谓重要时刻,就是一些容易进入孩子内心,容易影响孩子的时刻,这些时刻做得好,事半功倍,而且,这些重要时刻的品质,还可以看见家长的成长点,家长可以有针对性的,进行自我支持。
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所谓和孩子的吵架,就是当孩子和我们的意见不同时,我们怎么处理这些不同。这点犹其重要。
“瓜娃子,你懂个屁,快按妈妈的去做。”这句话有点粗鲁,可能知书达礼的我们,不是很常用,但是,变形的话却相当多:
否定型“你看看你干的好事!”
烦燥型“烦死了,你怎么这样?”
嫌恶型“讨厌,不会做就学着点!”
你累死我型“哇,妈妈快累死了,你还来添乱。”
内疚攻击型的“哎,快点过来吧,对不起啊,又催你了。”
……
不管什么型,这类话的后面,还有些真正的话没说出来:你是不对的,敢紧改过来,你是麻烦的,你是让人讨厌的,你是容易伤害到人的。这些真正的话,在心理学上,有个说法叫“后设”,即潜台词,这些潜台词,在一天,一天的催眠着孩子,孩子在潜意识深处,就接收到了,他的自我价值,就被修改成了“我是不好的,我是不对的,我是让人讨厌的,我是容易伤害到人的……”
然后,如果没有什么特别大的转换,孩子往往就形成了这样的性格。
收到否定“我是不好的”孩子,往往在与人相处时,会随时检查自己有没有“好”,我的一个来访者说:“我累死了,尽管我现在学历高,工作好,业绩好,可是,我一停下来,就觉得我没什么好,我都是不好。”
收到烦燥型“烦死了,你怎么这样?”的孩子,往往对人小心翼翼,好象自己就是让人烦燥的烦燥体。他可能会把自己收拾的特别简洁,特别不敢表达自己,以期“别让人烦燥”。
收到嫌恶型“讨厌,不会做就学着点”的孩子,往往就觉得自己是不好的,是让人讨厌的,他甚至会倾向于隔离别人,因为,自己这么让人讨厌,还是不要出去丢人现眼了。
而收到你累死我型“哇,妈妈快累死了,你还来添乱”的孩子,往往会倾向不敢表达自己的需要,以期“不添乱”。然后,等到内在的需要太多太多,已经压不住时,再暴发一阵。
收到内疚攻击型“哎,快点过来吧,对不起啊,又催你了”的孩子,往往对自己的认定不准,一会儿觉得自己是对的,觉得妈妈又在伤害自己了,一会儿讨厌自己,觉得自己让妈妈这么内疚的。
说到这儿,可能爸妈们会恍然大悟,哦,原来还这样啊,原来有这么多秘密啊!
同时,要修改这些后设,其实,是不容易的,我猜每位爸妈恍然大悟后,都会想,以后要注意,一定别这样干了。
但是,会烦燥的爸妈,会嫌恶的爸妈,会快被累死的爸妈,会内疚加攻击的妈妈,本身,都是在过往的成长过程中,有了太多的烦燥,嫌恶和累,才会在外界表现出来,这在心理学上,有另一个名词,叫“投射”。
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第一、这也是最重要的,得把孩子当成另一个人,当我们和孩子有不同意见时,孩子只是角度和我们不同而已。
第二、有时间的时候,蹲下来,先仔细地听孩子,他的角度,他的理由,他的渴望。千万别小看孩子的角度与渴望,这里面,存在着孩子的真实的发展潜力。
第三、紧急的时候,明确、坚定而温和的表达自己:看起来你现在和爸爸的看法不一样,同时,爸爸需要你先配合我,我们马上要迟到了。(一般上,第二点做得好的父母,在第三点上,会比较容易,而第二点做得不好,孩子便处处和你唱反调。)
第四点,这是具有背景意义的,父母亲在每次和孩子交流,发生矛盾时,多反思,觉察自己,久了,父母成长了,孩子就能够有一个较好的环境生长了,当然,最方便而快的办法,就是做心理咨询,特别是实在HOLD不住时。如果小时候受过虐待,在生活中有不顺利的家长,其实我是特别推荐直接做咨询的,这是成本最低的方法之一了。