我是一个长在路上的人，旅行中最重要的一项惦记是柔软的枕头。我喜欢的枕头是那种抛抛的、软软的大枕头，白白的，然后睡下去头就又可极其松软地埋在里面，所以枕头看起来很高但睡到底其实蛮薄，枕头看起来很大但抱着也可以揉得很小。这样的枕头是需要很细很小的绒，那样它就极蓬松、极有弹性、极可塑形。前几天在广东国际大酒店睡的枕头就完全不够五星，而在成都住过的四星的西藏饭店的枕头就有超五星的水平了。对我这样的旅行者来说，在一个好的枕头上可以有一宵清静的安息、有一些如意的梦想、有一床放松的身心，打个呼呼也体现出更好的质量来。

    我于枕头的价值认识也是经历一个发现的过程的，其中过去的5年已经让我对枕头的认识在新水平上定型。我不喜欢硬硬的枕头、不喜欢太低的枕头、不喜欢里面有很多毛梗的枕头、也不喜欢有香味的枕头、还不喜欢杂色的枕头。在体会到如意的枕头给自己带来的安逸之后，我才意识到在以前的生活里随便用的枕头也许正是很多时候休息不好或者睡觉质量不高的原因呢。一位中医朋友告诉我，枕头的睡法也要注意尽量放在脖颈之下，而不是放在后脑勺下面，因为那样其实对于颈椎不好。但是老实说，能有几个人在睡觉的时候真的那么讲究姿势和枕头放的位置呢？我倒觉得，如果有了我上面说的松松软软的大枕头，我敢肯定就是你把枕头放在后脑勺下面也不会损及颈椎的。

    到一个时代如果开始对枕头这样一个小东西都要讲究的时候，代表我们的生活方式有了一个重要的进步，就是对生活中某个细节行为的要求更加具体化、细致化，在生活在一个主要希望多几块肉吃或者能有一个安床之所的房间的时候，枕头就完全可以由旧衣服、老棉絮、大麦杆芯、麸子充填在里面，有一安枕之所就已经不错了，哪还顾得那枕是怎样的质量。我也相信，许多朋友对自己生活中的某个细小环节开始更加留心与在意了，这就是生活质量的一种进步了。我可打预防针，你可别骂我：你个老袁，吃饱了撑的，连枕头都讲究那么多。嘿嘿，我讲究个枕头，也不妨碍你睡觉的咯。再说我干那么多活，讲究个枕头也还不算太穷奢极欲的。

本日场景：今天拍温州帮与宁波帮的对比，还有一集关于八零后管理者的文化讨论。不管多累，听家里的音乐是我最好的休息法，这是我的小秘诀。

本日小诗

欢限

当我们的欢乐下班，

夜已很深。

想用催眠曲解放愁绪，

就看到月亮，

迟疑的眼神。

本周袁氏推荐小菜：蛋皮包菜

    打三个鸡蛋调匀，加水至一碗，加淀粉，调至薄糊状，摊出薄皮饼二十五页左右。起油锅，以细肉丝三两勾芡炒之，再加豆芽、香芹丝、香菇丝暴炒三分钟，加味精、食盐酌量而成，用蛋皮春饼放菜包食之。