开博到现在，三年多了，保证每天的文字量，是我的一个追求，虽说，现在没有以前写得勤，写得多，但主题，还是健身，其他还包括快乐的，有意思的，积极的，健康的，阳光的讯息，以及职场论，博友也跟健身房的会员一样，走了一批，又来了一批，当然，不认识的一概不见，网上永远保留已经添加的好友，博客在未来还会继续，主题不变，运动带来的好处，远比其他多许多。