今天是12月28日，还有四天，就进入2007年了，现在不管是单位，媒介，报纸，各个领域都在盘点2006，说着这一年所发生的事，所经历的事，得与失。昨天突然有个想法，从抽屉里拿出每个月从各店拿的课表，比较着，欣赏着，想写写2006年在青鸟健身的体会和感受。

   课表大概数了数，2005年和2006年是齐的，2004年的就一张，以前的好像没留，2006年拿的是最多的，因为去的店多了，2005年还是集中在百盛店，看着这两年课表的变化，从表面印制来说，每个月封面大致差不多，但2006年比2005年里面的内容多了，课程也多了，教练也在随时变动，2006年百盛店和兆龙店都有静态操房，所以，瑜珈课程在增多，每年都有不同，每年都有新意，每年都有变化。

  2006年新增了几项课程：交叉训练、肚皮舞、极限训练、普拉提（收费）、摇滚巨星、体形雕塑、印伽舞、Adi Libria、杠铃训练、拳击（收费）、技击术、韩国热舞。这些课程有些因为时间原因上不了，但时间可以的话我一般都上了，比如：极限训练、Adi Libria、杠铃训练，感觉不错，起码对一个新的课程又有新的了解和理解，其他团体课就不用说了，青鸟的团体课算是比较多的，而且课程种类也比较多，2006年的有氧舞蹈的改良——有氧派对，更是涌现出一批年轻教练，当然以有氧派对和有氧课程为主，年轻无极限，活力四射，这是他（她）们年轻教练的特点。

   最深的感受就是资深教练不多了，从2005年和2006年的课表来盾，团体课的教练流动性也蛮大的，资深教练现在已经不多了，有的不教了，有的走了，刚才看到兆龙店2007年1月1日的课表，贾涛周日的有氧派对和踏板也由别人来教了，真不知道他的街舞会不会也不教了，不知道说什么了。

   单车这么多年来一直在百盛店上，单车教练换得更是频繁，从先开始的一周上三次到现在的一周上一次，从先开始跟着动感音乐疯狂的蹬到现在有目的的蹬，用脑子去蹬，发生变化了。

   在青鸟健身快三年了，时时刻刻感受着青鸟的变化，时时关注青鸟，真的希望可以一直在青鸟锻炼下去，时刻体验着运动带来的变化，科学健身，青鸟先行，创造身与心的健康。