从五月三十日，股市连续五个暴跌。办公室某人一反常态开始对心焦气躁的被宰一群嘘寒问暖，但他脸上却有着掩饰不住的笑意。幸灾乐祸的前提是，别人赚钱使他嫉恨。这下好了，市场暴跌治好了他的心病。

经常说＂吃不到葡萄就说葡萄是酸的＂，说的就是嫉妒；吃不到葡萄也觉得是甜的，那是羡慕。羡慕的前提是信心。虽然吃不到葡萄，但坚信还有别的果子吃。吃不到的葡萄是苦的,是烂的，甚至希望吃到葡萄的人都中毒，那就是嫉恨。自己吃不到的就要毁灭，那也是一种嫉恨。

羡慕、嫉妒和恨，是人类情感的三道阶梯,是一个程度逐渐递增的过程。前者是后者的初级形态和表现。羡慕是诚意的、善良的；因为羡慕，可能激越斗志，因此羡慕是积极的。嫉妒是平视的，但依据程度不同，可能由妒生恨。因为恨，就可能扭曲心态，失却平静的情绪，由此产生行动。小区的宝马、奔驰轿车，一夜之间被悉数刮伤；这就是一种典型的嫉恨行动。产生这种破坏行动的目的，是籍破坏获取心态上暂时的平衡。

美国生理学家爱尔马曾经做过一个试验。将人们在不同情绪下呼出的气体收集在试管里观察。试验发现，当人心平气和时，他呼出的气体变成的水清澈透明；悲痛的时候，呼出的气体变成的水里有白色沉淀；而处于愤怒时呼出的气体，当变成水的时候有着紫色沉淀。接着，爱尔马把这些有沉淀的水注射到大白鼠身上，几分钟之后大白鼠就宣告死亡了。可见，嫉妒与恨是一种有害的情绪。

虽然嫉妒，羡慕和恨的情绪人皆有之，但其中的发生与表现却是大不相同的。嫉妒的产生是因为比较。因此，被嫉妒的往往是与自己相熟的人，或者因人及物。而羡慕与嫉妒最大的区别是，嫉妒伴随着反感；羡慕仅仅是一种观望；被羡慕的，也多是遥远的人；比如羡慕某些艺术偶像。羡慕不会产生奢望，而嫉妒则往往能导致行动，嫉妒者心里有强烈的攀比和占有的欲望。

嫉妒心有可能是天生的。嫉妒心强烈的人，应该经常肯定自己，学习放弃。占有是人的本能，但学习放弃也是一种生存之道。而身边有嫉妒心强烈的人的群体和个人，如果不涉及底线则不必予以理会。但如果嫉妒者已经由妒生恨，则也不能一味忍让，而是一定得还以颜色。因为忍让可能成为对妒嫉的纵容。妒嫉心过于强烈的人，往往伴有性格上的缺陷。而治疗这种缺陷的方法之一，就是令其遭受挫折，以公众的力量强迫其放弃妒嫉。

你是容易妒嫉的人吗？进来测一测。

给你一次重写《西游记》的机会，而结果必然是：师徒四人跟白马只有一个能够活着并取得真经。在你的笔下，那个活下来并取得真经的是：

A、白马  B、孙悟空   C、唐僧   D、沙僧   E、猪八戒

从你选择的项目上,可以投射出你内心的某些特点啊。

（答案稍候公布）