唉，我啊，真是没治了，甭管决心多大，每天都会小不溜秋地破点功，怎么就不能长点志气，一点也不破功呢？

我今天的饮食：

早晨：一个炒鸡蛋，一杯柠檬水

中午：两根胡萝卜，一小块苹果，一杯咖啡

下午：又去摘樱桃了，所以，樱桃几粒。上周去摘的那种黑红黑红又大又多汁甘甜的品种已经下市，没有了，今天的品种，虽然也大也红，但跟上周的那个简直没法比，我的眼界被上周那种给抬高了，这种就没兴趣吃。中午吃得少，坐在车上的时候，饿了，啃了几片难吃的小饼干，这次买的健康饼干真难吃。

晚上：就破功破到不咋有脸说了。煎鱼，鸡胗，鸡肉，煮蔬菜还好，都是无限量可以吃的食物，但我忍不住吃了两个牛肉米饭卷！然后，令人发指的是，饭后还忍不住吃了一把日式的花生米，就是外面裹着一层面的那种花生米！一边吃花生米一边喝了杯花旗参枸杞水。唉

运动：被晚上那两个牛肉米饭卷和那把花生米刺激了，后悔到觉得不运动不行，就适当做了点郑多燕的操，膝盖还没完全好，需要用腿的动作偷工减料混过去的，不过，垫上运动需要膝盖用力的动作倒也不多。我啊，每次生理期前的两周开始，就开始各种馋，这也想吃那也想吃，上来那馋劲儿，可难控制了。

记录下今天体重：

DAY 2： 126.4磅－－－居然比昨天少了1.4磅，17天减肥法的加速期，真是名不虚传哪！不过，我今天破功不少，明日么，就难说了。

之前的体重：

Day 1 ：127.8 磅