最近膝盖受伤不能运动，这些天眼瞅着体重不是纹丝不动就是一点点地反弹，弄得我心烦，决定重新来过一遍17天减肥法的第一期，所以，一切从头来计了哈。之前的那些，抹掉不算，从头开始从头开始。

Day1体重，即初始体重：127.8 磅

饮食：

早餐：蒜蓉西兰花，一杯柠檬水，一杯西洋参绿茶

午餐：煎鱼片，蛋羹，西兰花

下午：几粒樱桃

晚餐：KALE鸡肉丸子汤，盐水鸡胗，还有千不该万不该吃的一个小馅饼。洋葱火鸡肉馅的，一杯面做了12个馅饼，倒是不大，可是可是可是，唉，一天里完全不破功对我来说，忒难做到了－－－好久没做馅饼吃了，想着尝一口新鲜吧，然后就想，这么小的馅饼，干脆都吃了吧。我怎么就这么馋呢。