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粥四:虾仁粥

(2008-10-24 05:55:13)
标签:

虾仁

虾仁粥

糙米

芹菜

美食

分类: 汤水类

http://i35.tinypic.com/sd1zll.jpg

做法:粥底煮好后(我用的是糙米,偷懒煮法前面几个粥已经写过,就不罗唆啦),虾仁用淀粉、酱油、蛋白腌一小会儿(家里没有鲜鸡蛋,这次用的代鸡蛋,所以颜色黄黄的,代鸡蛋的成分99%是蛋白)。 

做法:粥底煮好后(我用的是糙米,偷懒煮法前面几个粥已经写过,就不罗唆啦),虾仁用淀粉、酱油、蛋白腌一小会儿(家里没有鲜鸡蛋,这次用的代鸡蛋,所以颜色黄黄的,代鸡蛋的成分99%是蛋白)。

http://i33.tinypic.com/wkk9dz.jpg

把腌的虾仁倒入粥锅,再加一点切碎的中国芹(家里没小葱,最近对小葱没有兴趣,煮粥的时候喜欢用中国芹菜),煮开后根据口味加盐和胡椒粉调味即成。

http://i38.tinypic.com/24njxty.jpg

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