豆浆燕麦营养早餐

乱七八糟的一天哪！―――猪头又笑我二儿，说我是那种“就算坐在狗屎堆儿里，只要狗屎没堆得没过脑门，就一动不动，都不知道需要挪腾挪腾的二百五”——其实，我哪里有那么笨，只要是智力正常的人，谁会那么笨么。

半夜，我还偷偷跑上网来，猪头要是听见我的动静，又该出来骂我“二儿”——这家伙最近对这个词儿用上瘾了，拐弯抹角想法子，一把这词儿用到我的脑袋上，就咧着大嘴笑，好像特别高兴。

写个简易早餐，然后睡觉去LIAO－－－站内短消息，Email或者留言找俺的朋友，容俺明天再看再回复吧。

燕麦是健康食品，除了煮粥以外，有时候，我还喜欢早晨的时候用豆浆来煮熟燕麦片，加点儿水果，做早餐。

做法：豆浆倒入锅里，倒入速煮的那种燕麦片，煮开以后，转中小火煮继续煮5分钟左右，注意一直搅动，加入葡萄干，搅匀盛出即可。

如果是用普通豆浆而不是甜豆浆煮的，又喜欢多一点甜味的话，可以考虑稍微加一点糖或者蜂蜜. 吃的时候，往碗里拌入喜欢的水果。

我这次加的水果是木瓜，用挖球器挖的小球。