说到小朋友期中统考成绩，当时排在人大附中初三年级150名（在海淀区一万七千人排名三百多），这两天，把她的体育考试（满分30分）加上，她又往前提到了100名，这说明有五十个高分的学生，在体育成绩上落后了。

    小朋友让人省心，还不光是学习上自己努力，身体好也是重要方面。她很少得病，上学以后几乎没有请过病假。中长跑在年级中都是数得上的。这点随我，我在大学时八百米最好只跑过3分30秒，毕业几年之后，居然在单位运动会上跑出3分5秒的成绩，在单位（一万多人）运动会上，连拿两届八百米亚军。

   

    现在中考有30分体育成绩，以后可能加到50分，我举双手赞成。说实话，文化课成绩，孩子有时会有起伏，不那么稳定，但是体育成绩，通常比较稳定，如果在体育上丢分，是很可惜的。博友家有上小学、初中的孩子，还是在体育上早动手好，因为运动素质也不是一天两天能提高的。既强身健体，又可以提高总分，一举两得的事，何乐而不为？

    还没当父母的博友也要努力了，运动会遗传的。

    

  北京中考体育满分标准：八百米，3分20秒；小朋友跑了3分10秒（曾跑过3分）

       （女生）         立定跳远，1,93米；小朋友跳了1,97米

                       仰卧起坐，一分钟40个；小朋友做了四十四个。

     

     对成年人来说，运动也可以让我们甩掉一批同龄人，各位准备返老还童的朋友，就照着上面的标准加油吧！