时间：2011年10月15日

人员：老雷、老梁、发敏、永清、立新、雨浓一行六人在校门口汇合。

出行路线：校门口—后子河--大通县城—老虎口—老虎沟垭口—互助大老虎沟—南门峡—互助县城--互助西路—校门口。

注：

1、这是校园网上发相约帖和免责声明后第一次组织的骑行活动；

2、在朔北乡农家乐吃中午饭（卤肉、面片）；

3、出游时间有点晚，如果提前一周景色会更美；

4、从山顶来到南门峡水库立新才发现手机丢失在山顶，他原路返回找手机，我们五人则在水库边等侯，浪费了1：30时，返回的原定时间、计划打乱，我们只好戴着头灯，小心翼翼的摸黑赶路，回到家时已快10：00时了。

5、总里程：130公里；

6、用时8：25时；

7、平均时速：15.50公里；

8、最高时速：41公里；

9、西宁市海拔2250米，骑行至老虎沟垭口海拔上升至3000米，海拔落差750米；

10、民间传说，杨家将打仗来到老虎沟，杨（羊）入虎口，兵败老虎沟。
尚未退根还林的老虎沟
山间小路，从山脚到山顶高度落差约700米。
通往垭口的山路
老虎沟景色
老虎沟景色
通往垭口的山路
收获土豆的农民
老虎沟景色
休息
途中玩耍
这个地方尚未退耕还林
下山小路
海拔3000米的老虎沟垭口，比西宁市区海拔上升了750米
南门峡水库
南门峡
合影
上山小路
合影
老虎沟景色

合影
休整
途中加餐
下山骑行
下山骑行
下山骑行
下山
下山
下山