潜意识，人们既不能觉察又不能意识到。它确实存在吗？

　　人们通过对以下现象的阐释来证明它的存在：

　　1．在日常生活中存在。在日常生活中，人们常会出现“下意识”的言行，特别是在突然的、意外的、危险的状况发生时，人们会出现一连串的“下意识”言行。人出现“下意识”的言行时，会暴露出意识的真实动机，因此，人的“下意识”的言行最能体现一个人的人格。另外，当人处于恐惧时，出现一些心理症状，也多是以潜意识为基础的心理活动结果。

　　2．人在催眠状态下出现潜意识。人在催眠状态下能回想起早已遗忘的儿童时期的情景。在催眠师指导下做各种事情，醒后却全然不知被催眠时所做的一切。

　　3．当人处于创造性的灵感和直觉状态时、此时的心理活动最能说明潜意识的存在和作用。正如著名科学家、物理学家钱学森所说的：“意识可以直接控制，但潜意识却控制不了，也没法控制，但它确实在工作，就是不知道它是怎么工作的，它的工作状态怎样，有时苦思冥想，不得其旨，找不到出路，然而，不知怎么回事，它却突然来了，这就叫灵感。”

　　4．愈来愈多的人认为做梦是潜意识的一个有力证据。

　　5.根据潜意识假设而建立起来的精神分析技术治疗精神病患者有效，间接说明了潜意识真实的存在。

　　可见，潜意识是人意识不到却又实实在在影响其心理活动的意识，甚至会间接指挥到身体的各种器官。

　　我们常说的人的意识是人能清醒觉察到的、能随意想到的心理活动，它具有逻辑性、时空性和现实性等特点。为了与潜意识区别开，人们又常把这种意识称为“显意识”。

　　弗洛伊德指出，意识就如冰山浮出水平面的一角，而潜意识，就是埋藏在水面下那不知多厚、多深的部分。众多的心理学家、超心理学研究及潜能研究者都很赞同这一看法，即人们觉察到的意识，也就是显意识，只占人的全部意识的很小的一部分。但，时值今日，对占绝大部分的潜意识，人们不仅很少利用和开发，甚至还不正视它、尊重它、了解它。

　　弗洛伊德还指出，潜意识即本能冲动，暗中支配着意识。潜意识是人的心理活动的基本动力，是人的动机，也是意图的源泉。

　　意识是具有能量的，而潜意识也是具有能量的。因此，可以确定的是，潜意识是贮存在人的大脑中的实实在在的巨大的潜能，相对于显意识而言，潜意识的能量是我们无法用数字来衡量的。

　　潜意识是人类漫长历史的积淀，它有着巨大潜能。我们必须正视、了解潜意识和潜意识学习，努力地去诱导、开发它。它深刻地反映着、影响着、塑造着人的生命，它是人的完整生命的一个主要的基础性部分。　

　　人可以利用输入积极“意识”，从而利用我们的潜意识工作，将可以治病，可以保卫人的健康，甚至创造奇迹。

　　因此，解决“心痛”的问题，可能不在于心脏功能检查与治疗，也不仅仅在于“归元”，而在于真正的“放下”，把大脑中的显意识调节到一个空灵、无为的状态，让涌动着的人的能量在身体内部达到一种“无”的状态。从而解放心扉，让自己更加开心，随遇而安，无为而治。

　　我希望我不再心痛。心痛无药。正如医界高人朋友说的那样《求医不如求己》。（链接推荐：中里巴人博客）