瘦身日记之二十四：今天的关键词：幸福

　　新年将至，提前进入休假状态。在这天气骤变号称几十年来最冷的昆明，可以睡到自然醒。这是幸福之一。不需要备战新年。这是幸福之二，依然可以坚持健身，这是幸福之三。算了关于幸福还是另开一篇好了。

　　就说今天的健身课吧，中午去跳了一节肚皮舞，教练很有活力，舞蹈也蛮灵动的。只是我没有按照去跳，所以学的东西都断断续续的。以我这种笨水平，每天坚持也不一定跳的很好，别说是间断性的了。因为天气冷，教练就支接一支的复习。我就不断地跟着跳，感觉今年我的变化非常大，就是心态非常地好。不象从前那么容易被打击。现在即使全部不会跳，依然可以很有兴趣的坚持。一边自我安慰，只当是快乐运动好了，能够消耗脂肪就行。

　　下午４点２０到５点２０又上了一节普拉提。基本坚持下来了，感觉不错，看着身边有几个新会员偷偷趴下的，被教练发现过来折磨一下的样子。不觉有点小得意，看来我的确是老会员了，到了一定级别了。下课后没有坚持再跳舞蹈课，凡事适可而止了。教练说星期五再上一节课，整个二月份的下午４点２０的课都取消了。过年这件事，我最担心的就是发胖这个问题了。如何保持健身成果，是我目前考虑的问题。