瘦身日记之二十五:健身房与张丰毅
(2016-01-28 21:05:31)
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瘦身日记张丰毅 |
分类: 情调女人 |
瘦身日记之二十五:健身遇到张丰毅
前几天健身的时候,就听到同学就健身房遇到了张丰毅。昨天练习普拉提的时候,又听几个学姐议论到这个问题。这至少说明,张丰毅真的在我们健身房里健身。只是我上了课就走了,没有去跑步,也没有去器械区,眼神也不太好而已。昨天的教练很幽默,当大家练累的时候,教练就说:坚持,坚持,张丰毅在看着你!看吧,明星总让人很励志。当然了,这件事其实和我也木有半毛钱的关系。只是我在枯燥的健身运动中找到一点乐趣而已。
今天我4点20到5点20先上一节身体平衡课,拉伸动作多,强度适中。感觉还不错。然后是5点30到6点30的有氧舞蹈。青春,活力,运动量也很大。任务顺利完成,又洗了个热水澡,愉快地回家。
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