我老公总爱抽烟，让他戒烟，他也戒不了。苹果雪梨汁，有滋肝润肺、消痰化瘀的功效，是吸烟人士的首选保健饮品。用新鲜水果榨成汁，比加了添加剂的饮料好多了！这才是真正的果汁！味道自然没的说了，非常好喝，不加糖也很甜。

材料：苹果2个、雪梨2个。

做法：

1、将苹果和雪梨洗净切块。不用去皮。

2、将苹果和雪梨一起放入料理机中打成汁即可。

幸福的眼泪小小啰嗦：

1、水果不用削皮，水果的营养全都在皮里，这样打出来的果汁更有营养。

2、苹果和雪梨本身就有很高的糖分，所以不用加糖，如果你买的水果不甜的话，那可以适当加些蜂蜜。

3、把苹果和雪梨榨汁的时候，把苹果和雪梨搭配着放入榨汁机，放一块苹果再放一块雪梨，不要分别榨苹果和雪梨，不然出来的果汁就是苹果汁和雪梨汁了。