长假感悟：快乐来自心灵的自由

     今年五一节，我没有出外旅行，却过得格外舒心，因为一切如愿。首先，充足睡眠，觉觉睡到自然醒。其次，去颐和园和紫竹院散步三次，拍了一些图片。再次，与家人和亲戚去大河之家品尝了地道的河南菜，真是好吃之极，再听几段豫剧，更是难得的享受。

     当然，过节也不完全只是吃喝玩乐，我读了两本书，轻松地写出3篇文章，还清了文债。五四青年节，应邀出席了中国青年群英会。还应邀去第三极书城举办了教育讲座。

     如果说最开心的事，当属开始了在中体倍力的健身训练。这是我头一回走进健身房，感谢老朋友卜卫长达一年的推介和鼓动，我体验的结果是妙不可言，真真后悔来迟了。我想，选择了健身训练，就是选择了一种生活方式。我喜欢我的教练，小伙子身高一米九，却比我轻比我壮，与他在一起，似乎一切都充满了希望。我今后的一个重要目标就是坚持锻炼下去，我要健康的生活！

     我喜欢这样的假期生活，并且悟出一个道理，快乐不完全依赖金钱，而更主要来自心灵的自由。