Ellen大师讲座日记

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习练解剖学艾伦大师悠季瑜伽杂谈 |
分类: 我的瑜伽生活 |
共同习练,感受解剖学
学员感言:
李颖(心理咨询师):之前一直觉得解剖学没有太多帮助,但是通过此次学习,觉得其实体态可表达情绪模式,也表达人的健康!不管对自己习练还是对自己的职业都是收获挺大的!
蒋小姐:通过对骨骼肌肉的更深入了解,对自身的自我习练及教授有很大的帮助。
宋红梅:对身体有更好的认识,通过大师解读人体,人体不在神秘。
毕先生:对自己这个“硬”人来说,通过了解12个结构肌,对自己的习练可以更明确的抓住重点来软化自己,带到更好的习练效果!
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